ما هو CBD النفط؟

القلق ليس حرفيا بلدي الوسطى اسم (انها الكسندرا) ولكن يمكن أن يكون. مثل اسمي، كان القلق معي دائما. وحتى كان لي أطفال، الجميع - بمن فيهم أنا - يعتقد أنني كنت مجرد مخطط جيدة حقا، فرط الضميري عامل، واحد من هؤلاء الناس 10 خطوات للأمام الذين افظة المشاكل قبل أن تحدث.

لا أحد يقول لكم هذا، ولكن يمكن أن إنجاب الأطفال يكثف العقل طحن أضعافا مضاعفة، ويحولها إلى المسؤولية الكبرى. عندما جاءت بلدي التوائم جنبا إلى جنب منذ 16 عاما، أصبح بلدي المستمر العقل طحن مسئولية - كان من الصعب مجرد الاستمتاع بها الجاذبية، لأنني كان يصرف ذلك عن طريق والشيء التالي I حاجة ملحة لجعل يحدث أو يمكن أن تذهب فظيعة، خطأ كارثي.

بالنسبة لأولئك الذين ليسوا كلاب حريصة: القلق يشعر جسديا مثل الخوف، إلا أن ما كنت خائفا من هذا لا يحدث في الواقع. وتقول دعونا طبيب الأطفال جلس أنت إلى أسفل وقال لك أن ابنك كان مرض خطير. ومن المفهوم، وكنت نزوة - من شأنه أن قلبك ينبض أسرع، فإن وجهك طرد أو الذهاب شاحب وصدرك قد تشديد، مما يجعل من الصعب على التنفس. ربما عقلك أن حتى خلل فترة وجيزة، ويجعلك تشعر بعيدا. هذا ما هو أن يكون القلق، إلا أنك الرد على فكرة أن طفلك قد يصبح تصور يوم واحد المرضى في المستقبل، وانه من الصعب ان يهز الفكر - أنه يشعر بالسوء إذا كان يحدث في ذلك لحظة. القلق يمكن أن يكون سببها بعض الشيء، واضح، مثل قراءة تقرير إخباري، أو على ما يبدو لا شيء على الإطلاق.

بالنسبة لي، والقلق استنزفت الكثير من المتعة من كونها أمي. عندما كان أطفالي قليلا ونفد يضحكون أمامي في الملعب، فما استقاموا لكم فاستقيموا فلاش للفكر منهم splatting من والافساد وجوه ناعمة الاولى بشكل دائم. إذا لم طعامنا يصل quicklyat مطعم، فما استقاموا لكم فاستقيموا الجلوس، واستعدت ليصرخ تذوب أسفل وغضب داينرز أخرى - حتى جلس الاطفال النعيم بالكامل تلوين. الآن أنهم كبار السن، يا الدوامات القلق حول ما يمكن أن يحدث لهم إذا فعلوا ذلك على dumbass، أشياء المخاطرة فعلت عندما كان مراهقا. ناهيك عن أن لديهم حكم لائق ومعظم المراهقين البقاء على قيد الحياة حتى سن البلوغ - فعلت واضح. اقول ان لقلقي.

وبعد ذلك، قبل ثلاث سنوات، ورأيي مضطرب - التي كنت قد علمت لإدارة جيدة إلى حد ما من خلال ممارسة الرياضة، تأمل، مضاد للاكتئاب، و علاج نفسي - تحولت حقا ما يصل حجم. ما يحدث في الأخبار، خاصة السياسة، يمكن أن ترسل لي في الدولة، وجميع القصص #MeToo موقظ بعض PTSD النوم حول أحداث ان كنت بطحه في أعماق ذهني. كنت أنام على نحو رديء، الذي أبقاني على حافة خلال النهار. طبيبي المقررة ورازيبام، وشكل عام للالمضادة للقلق المخدرات الأتيفان، والتي ساعدت في السؤال، لكنه جعلني أيضا سبيسي. حتى سألتها عما يعرفه عن الكانابيديول (CBD)، واحدة من مئات المركبات في نبات القنب

ما هو النفط CBD، وهل هو قانوني؟

الجواب: ليس كثيرا. كان هذا قبل أكثر من عام، قبل أن تباع CBD في كل مكان من منصبه مانيكير العضوية إلى بودجى المحلي. لكنها لم تعرف قدر لا بأس به حول الماريجوانا، ابن عم أكثر شهرة اتفاقية التنوع البيولوجي: وقالت بعض المرضى وجد أن وعاء ساعد قلقهم، مما يتيح لهم الاسترخاء والنوم بشكل أفضل، ولكن قال آخرون انها حققت قلقهم أسوأ من ذلك بكثير. وبعد أن حاولت ذلك منذ عقود (انظر "dumbass الغريبة في سن المراهقة" ذكرت في وقت سابق)، وكنت أعرف أنه تبين لي في العملاقة سبيكة أوريو مص الذين الذعر التي كانت قد يغرق لو لم يكن لابتلاع اللعاب لها بشكل أسرع. ممتع جدا.

THC، قصيرة لدلتا-9-تتراهيدروكانابينول، هو مركب أفضل المعروفة في القنب - واحد أن يجعل لكم عالية (وفي حالتي، جنون العظمة). لكن النفط CBD التوالي، أخشى، لا. وقيل فقط لتوفير عامل البرد، وبالنسبة لبعض الشعور اليقظة، مع أي من الارتباك.

قررت ان اقوم ببعض الأبحاث. دعوت صديق لصديق، لين Parodneck، MDوOB السابق / GYN في بيدفورد، نيويورك، الذين الآن حصرا يعامل الماريجوانا الطبية المرضى الذين لأشياء مثل الألم المزمن، ومرض باركنسون، واضطراب ما بعد الصدمة. وأوضحت أن CBD وجدت في كل من الماريجوانا (غير شرعي على المستوى الاتحادي، ولكن قانونية في بعض الدول) والقنب (الآن القانوني في كل مكان على المستوى الاتحادي، وذلك بفضل 2018 مزرعة بيل; ولكن هناك بعض المناطق الرمادية، والتي ساوضح في ثانية).

أيهما نوع من نبات القنب تأتي بصفة عامة "،إذا كان لديه أقل من 0.3٪ THC، وانها تعتبر القنب المستمدة CBD، وبصفة عامة يتم بيعها دون وصفة طبية"الدكتور Parodneck يفسر. ويمكن أيضا أن يتم شحنها إلى جميع الولايات ال 50 إذا أمرت عبر الإنترنت. ولكن هناك تحذير: لا تزال هناك مناطق التي CBD لا يعتبر قانونيا، كما أنه يستغرق وقتا للقوانين المحلية للحاق بركب القانون الاتحادي، حتى يكون على بينة من قواعد المكان الذي تعيش فيه. في بعض المناطق، والناس لديها في بعض الأحيان قد ضبطت عن وجود منتجات CBD، إما لأنها تأتي من نوع من نبات القنب، التي لا تزال غير قانونية في بعض الأماكن، أو لأنه حتى كميات أصغر من THC غير قانونية تماما - حتى مراجعة قواعد المكان الذي تعيش فيه والسفر. (Aaaannnd... كما لو أن ليست معقدة بما فيه الكفاية، الآن أن FDA قد وافق أول وصفة الدواء استنادا CBD- لأشكال نادرة من الصرع، ويعتبر CBD المخدرات و- تخمين ما؟ - انها غير قانونية لبيع المنتجات الغذائية التي تحتوي على الأدوية، مثل لقطات القهوة أو عصير غرست CBD. كيف بدقة التي يمكن لالقسري أيضا أن يكون متزعزع، اعتمادا على اين تعيش.) أوه، ويجب أن نعرف أنه من الممكن لCBD لتظهر في اختبارات المخدرات لمدة تصل إلى 30 يوما، لأنه حتى لو كان يقول "CBD النقي" على التسمية، قد لا تزال تحتوي على بت teensy صغيرة من THC.

في أي حال، CBD المستمدة من وعاء، كما تقول، يحتوي على مركبات الأخرى التي يعتقد أن تعزيز فعالية اتفاقية التنوع البيولوجي، ما يعرف باسم "تأثير الوفد المرافق"ولكن CBD من القنب يمكن أيضا أن تكون فعالة، كما تقول.

كيف تعمل النفط CBD؟

فعالية ما، عليك أن تسأل؟ البحث هو أوليولكن يبدو أن CBD مساعدة مع الألم وبعض الحالات العصبية. فمن المضادة للالتهابات، ومضاد للجراثيم وأكثر من ذلك، يقول جوزيف كوهين، إطباقي وحشي، وهو طبيب القنب في بولدر، CO. يؤخذ عن طريق الفم - كما صبغة، في كبسولة أو vaped - يجد البعض أنه يمكن أيضا تخفيف القلق و الاكتئاب من خلال العمل على نظام endocannabinoid في الجسم، والذي يلعب دورا في التنظيم الذاتي، والمزاج و استرخاء.

وإليك هذه الصفقة مع النظام endocannabinoid: أجسامنا تنتج endocannabinoids كل يوم، ويقول JosephMaroon، دكتوراه في الطب، أستاذ سريري ونائب رئيس جراحة المخ والأعصاب في جامعة بيتسبرغ مركز طبي. هذه مأزق لمستقبلات جميع أنحاء أجسادنا، ويقول الدكتور Parodneck. قد يكون من الناس الذين لا تنتج ما يكفي من المواد المخدرة أنفسهم هم الذين يستفيدون من phytocannabinoids خارجي - أي، مع CBD من النباتات - التي ثم ربط تلك المستقبلات. هناك نظرية أخرى أن تناول CBD يسمح أجسادنا "تنتج بشكل طبيعي المواد المخدرة إلى عصا حول أطول، وإطالة تأثير مهدئ، كما يقول الدكتور مارون.

الشيء هو، وليس هناك الكثير من البيانات السريرية على CBD، لحين اقرار قانون الزراعة العام الماضي، عن القنب (سواء كان يتضمن الكثير من THC أو لا) تم تصنيفها من قبل وكالة مكافحة المخدرات، إلى جانب الهيروين والنشوة، كدواء الجدول 1 - الأكثر تقييدا تصنيف. التي جعلت من الصعب على الباحثين في مجال الطب لدراسة ذلك (على الرغم من أن إدارة الأغذية والعقاقير وافق مؤخرا على أول دواء يستند CBD لأشكال نادرة من الصرع).

ولكن الأطباء في الدول التي القنب غير قانوني والاستماع إلى تقارير إيجابية من مرضاهم حول CBD مساعدة مع القلق، والعلماء يشعرون بالثقة أنه ليست خطيرة: لن تضر الأعضاء الحيوية حتى في الجرعات تصل إلى 5000 ملغ في اليوم، ويقول جهان ماركو، دكتوراة، مدير الصيدلة التجريبية والسلوكية. بحث في مركز البحوث الدولية على القنب والصحة العقلية في مدينة نيويورك، وتوفي أحد ببساطة من جرعة زائدة من منتج الحشيش، بما في ذلك قنب هندي.

هل هناك آثار جانبية للنفط CBD؟

هذه المعلومات أقنعتني على الأقل محاولة ذلك، ولكن أريد أن أعرف ما هي الآثار الجانبية للبحث عنها. في حين يتم التغاضي CBD جيدا من قبل معظم الناس، وينصح الدكتور Parodneck لي أن "تبدأ منخفضة وتذهب بطيئة". "الجميع هو مختلف وأي نوع من الآثار التي سوف نرى يعتمد على ما هي حالتهم الأساسية، فضلا عن تسامحهم"، كما تقول.

إذا كان لديك تاريخ من الماريجوانا التدخين، وبعض السلالات التي هي عالية نسبيا في CBD، قد وضع التسامح، وهذا يعني لديك لاستيعاب أكثر للحصول على نفس التأثير.
وقال "عندما يعتاد الجسم على CBD، فإنه يجعل أقل المخدرة الذاتية،" لذا قد تحتاج المزيد من CBD أن يشعر أي شيء. كثيرا جدا، ومع ذلك، يمكن أن تعطي لك اضطراب المعدة أو تجعلك متعب. بعض الناس يشعرون الدهون شيء كبير.

بالنسبة لي، وهو غير مدخن الحشيش، وبالنسبة لمعظم البالغين "10 ملليغرام على ما يرام لبدء"، ويقول الدكتور Parodneck. إذا لم يساعد هذا المبلغ، ونصحت، وكنت لزيادة جرعة بلدي في الأسبوع. "إذا كانت أكثر من اللازم، فسوف يشعر بالنعاس أو الإسهال، وهو ما يعني يجب أن نعود إلى حيث كنت قبل أسبوع. "وأوصت أنا أكتب ما أخذت متى وكيف شعرت، لمعرفة ما إذا كان يعمل. (إذا كنت ذاهب الى محاولة CBD، تأكد من إخبار الطبيب، لأنها قد تتفاعل مع بعض الأدوية مثل سيولة الدم).

ما شكل CBD الأفضل وكم ينبغي لي أن أعتبر؟

وذلك قبالة ذهبت أولا محاولة العلامة التجارية أوصى صديق. أخذت 10mg من صبغة CBD في حوالي 11:00، الذي عقد تحت لساني لمدة دقيقة كما نصحت، ثم انتظر ليشعر وكأنه الشخص البرد سرا أعرف أنني في أعماقي في الداخل. ندى. فعلت ذلك كل يوم لمدة أسبوع، ولم تلاحظ الفرق.

الأسبوع القادم حاولت نفس الشيء، ولكن أيضا عض 10mg CBD غائر في النصف، وبذلك بلدي جرعة تصل إلى 15MG. وبعد أسبوع من ذلك، اعتقدت يمكن شعرت قليلا أكثر هدوءا ساعة أو ساعتين بعد الاستيلاء عليها... ولكن أنا لا يمكن أن يكون بالتأكيد.

ثم يوم واحد في الأسبوع التالي، وقدم لي صديق آخر ضربة من VAPE القلم CBD للنفط في لحظة عندما كنت بدأت حالة من الذعر حول يجري في وقت متأخر لدينا فيلم. خلال أقل من دقيقة، شعرت التصعيد، وبعد بضع دقائق، وشعرت بشكل ملحوظ، بشكل ملحوظ أكثر هدوءا. I تقريرا إلى الدكتور Parodneck. واضاف "هذا أمر منطقي"، قالت. "عند VAPE، ويحصل على استخدام 50٪ من الناتج. مع المأكولات، فمن بين 10 و 20٪، ويستغرق وقتا أطول لركلة في لأن جسمك يجب استقلاب ذلك."

العمل هل CBD للقلق؟

ومنذ ذلك الحين، لقد تم vaping بين واحد وثلاثة إصابات كل صباح، والتي تساعد جعلني أشعر بمهارة ولكن بشكل ملحوظ أكثر هدوءا وأنا التنظيم والمحددة لليوم لي، وأنا أيضا تبقى بلادي VAPE القلم على يد ل حالات الطوارئ. إذا حدث شيء ما أن يضاعف لي الذعر، I خطوة خارج واتخاذ ضرب. يبدو أن CBD أيضا لمساعدتي مع مثيرة، الافكار الدخيلة التي تأتي مع بلدي PTSD، ويتيح لي أن أكون أكثر في لحظة، لأنني لا تتوقع باستمرار ما قد يذهب بشكل رهيب، فظيعة خطأ. ما زلت أتأمل وتفعل كل الأشياء الأخرى، ولكن CBD هو أكثر شيء واحد أن يساعدني.

أين يمكنني العثور على النفط CBD؟

ولكن هنا شيء: انها ليست للجميع، وجميع المنتجات CBD لا خلقوا متساوين - وليس عن طريق تسديدة طويلة. أحصل على خراطيش VAPE بلدي من بائع صغير أوصى الدكتور Parodneck، لكنها تحذر من أن ل CBD نوعية تختلف تبعا بعنف على الشركة المصنعة، انها حذار المشتري. A 2017 مجلة الجمعية الطبية الأميركيةدراسة وجدت 43٪ من المنتجات CBD أن الباحثين أمر زيارتها على الانترنت أكثر مما هو مذكور CBD، في حين أن 26٪ أقل. حتى لو كان بعضها أكثر من أي أثر للTHC.

وقال "هناك فرصة 75٪ للحصول على أمر المنتج أو على شبكة الإنترنت حيث يتم تسميتها اتفاقية التنوع البيولوجي"، ويقول ماركو، أحد المؤلفون المشاركون في الدراسة. ويضيف الدكتور مارون، "شراء من الشركة المصنعة السمعة أمر بالغ الأهمية، لأنه يهم كيف يزرع النبات ومعالجتها." فكرة واحدة هي التكلفة: إذا كانت رخيصة جدا، قد لا تكون الصفقة الحقيقية. بلدي نصف غرام VAPE خرطوشة هو 50 $، لكنه يستمر فترة طويلة، وبالنسبة لي هذا هو ثمن صغير جدا لدفع لتكون قادرة على التمتع kiddos بلدي.

أحكم شيء نفعله هو لشراء CBD مصنوعة من القنب الأمريكي نمت، من الناحية المثالية من دولة مثل كاليفورنيا أو ولاية كولورادو (الدكتور Parodneck يحب هذا). لماذا ا؟ إذا قمت بشراء النفط CBD في الولايات المتحدة من واحدة من 10 ولايات على حد سواء حيث الترفيهية والطبية تعاطي القنب هو قانوني، وهناك أفضل فرصة ستحصل على منتج ذات جودة أعلى مما لو كنت شراء واحدة مع زيت CBD المشتقة من القنب المستوردة من الخارج، ويقول مارتن لي، مدير من مشروع CBD، وهي منظمة غير ربحية تروج للابحاث الطبية في اتفاقية التنوع البيولوجي.

لاحظ أيضا كمية CBD وTHC لكل جرعة. ليس هناك مبلغ محدد وهذا مناسب للجميع، إلا أن نسبة CBD إلى THC بيان كيفية النفساني والمنتج هو واذا كان قانونيا في ولايتك. المزيد من CBD مقارنة مع THC، وأقل من أعلى مستوى، والعكس بالعكس. "إدارة psychoactivity هو المفتاح لعلاج القنب ناجحة"، ويقول لي، مؤلف كتاب إشارات الدخان. "ينبغي بذل المبالغ واضح على التسمية ومختبر معتمد حتى يعرف الناس ما مساعدتهم وما هو ليس كذلك." وأخيرا، تبدو ل "كامل الطيف" أو "طيف واسع". هذه الشروط تعني أن كل أو معظم المكونات التي يمكن استخلاصها من نبات القنب هي في الزيت. وتضمن أوسع نطاق، مقابل مجرد CBD، وزيادة الفائدة الطبية المحتملة للمنتج، ويقول لي.

بأي حال من الأحوال أن على عدد قليل من CBD من وجهة نظري VAPE القلم يكون كافيا لإدارة بلدي من الطراز العالمي مقلق من تلقاء نفسها، ولكن أنا ممتن لديك حبوب منع الحمل البرد رمزي آخر في بلدي الطب مجلس الوزراء المجازي. ما زلت عن اتخاذ توكي أمام الآخرين الذاتي واعية قليلا - أنا محرر الصحة ولا أريد لأحد أن يفكر أنا VAPE أي شيء ضار! - لذلك أنا خطوة خارج مكتبي وتوارى في الشعور مدخل وكأنه مراهق متستر. في مرحلة ما، ولكن أتوقع أن CBD باستخدام كلاب حريصة مثل تفضلوا بقبول فائق الاحترام سوف تكون قادرة على العيش بصوت عال وفخور.