وصفة ناتشوز: ناتشو تشيلي بيف

click fraud protection
ناتشو الفلفل لحوم البقر

حسن التدبير المنزلي في المملكة المتحدة

إطعام الحشد مع هذا سهل لحم بقري تأخذ على المكسيكي الكلاسيكية. كن مبدعا مع هذه الوصفة nachos مع أي شيء تتخيله!

الإعلان - مواصلة القراءة أدناه

كال / سيرف: 473

يصنع: 6 حصص

وقت الإعداد: 0 ساعات 10 دقيقة

وقت الطبخ: 1 ساعة 0 دقيقة

الوقت الكلي: 1 ساعة 10 دقيقة

مكونات

2 ملعقة كبيرة.

زيت نباتي

500 غرام

لحم مفروم

1

البصل المفروم فرما ناعما

39 جم

حزمة مزيج التوابل الفلفل الحار ، استخدمنا قديم الباسو

1

مكعب مرقة لحم البقر

400 غرام

القصدير المفروم الطماطم

400 غرام

القصدير الفاصوليا الحمراء الكلى ، استنزفت وشطف

100 جرام

رقائق التورتيا المملحة

100 جرام

شيدر ناضجة ، مبشور خشن

125 جم

البندورة الكرز ، ربع

50 غ

jarred jalapeños الأحمر أو الأخضر

كزبرة حفنة صغيرة ، مفرومة تقريبًا

ليخدم

حبوبا

القشدة الحامضة

الاتجاهات

  1. سخن الفرن إلى 220 درجة مئوية (200 درجة مئوية) علامة 7. يُسخّن الزيت في صينية تحميص معدنية متوسطة قوية في الفرن لمدة 15 دقيقة. يُضاف اللحم المفروم والبصل ، ويُحرّك المزيج لتفكيك أي كتل أو طبقة من الزيت. يُطهى في الفرن لمدة 10 دقائق إلى اللون البني.
  2. ضجة في مزيج التوابل ومكعب الأوراق المالية ، ثم أضيفي الطماطم المعلبة والفاصوليا ومياه 200 مل (7 أونصة). الموسم. عودة القصدير إلى الفرن ويطهى لمدة 25-30 دقيقة حتى تقل الصلصة ويتم طهي اللحم البقري.
  3. عصا رقائق التورتيا في خليط لحم البقر. مبعثر على الجبن والطماطم و jalapeños. العودة إلى الفرن لمدة 5 دقائق إلى اللون البني قليلا. مبعثر على الكزبرة وقدم مع الجوكامول والقشدة المخفوقة على الوجه.

لكل وجبة:

(بدون غواكامولي / كريمة حامضة)

  • السعرات الحرارية: 473
  • البروتين: 27 جرام
  • إجمالي الدهون: 28 جرام
  • يشبع: 10g
  • الكربوهيدرات: 25g
  • السكريات الكلية: 7g
  • الألياف: 6G

أفضل صواني خبز صينية على النحو الموصى به من قبل GHI

حسن التدبير الفرن صينية مجموعة 2pk

حسن التدبير الفرن صينية مجموعة 2pk

حسن التدبير المنزليsainsburys.co.uk

£15.00

اشتري الآن
صحن تراثي مستطيل الشكل

صحن تراثي مستطيل الشكل

بوتقةlecreuset.co.uk

£2,019.00

اشتري الآن
حورية البحر 31 سم / 12

حورية البحر 31 سم / 12

صموئيل جروفزsamuelgroves.com

£29.45

اشتري الآن
ليكلاند كبيرة تحميص القصدير مع صب الشفاه

ليكلاند كبيرة تحميص القصدير مع صب الشفاه

ليكلاندlakeland.co.uk

£12.99

اشتري الآن
instagram viewer