'اليوم' مشاهدة ستار هدى قطب المشاركات إينستاجرام التحديث بعد كشف لها خطة لتخفيف الوزن مع جينا بوش
ونحن قد كسب المال من الروابط على هذه الصفحة، ولكن من المستحسن فقط المنتجات التي الظهر. لماذا تثق بنا؟
- هدى قطب وجينا بوش وزنه أنفسهم على مدار الساعة الرابعة لل اليوم تظهر يومي الاثنين وأعلنت أنها تحاول متقطعة الصيام.
- هدى المشتركة على إينستاجرام relatable جدا الرد بعد يوم من وزن في.
هدى قطبغير ذلك relatable رائعة عندما يتعلق الأمر نضال في محاولة لتناول الطعام بشكل أفضل.
خلال الساعة الرابعة من يوم الاثنين اليوم المعرض، هدى وزميل لها المشاركة في استضافة جينا بوش داس على نطاق وحين يعلن لهم نية لمحاولة الخروج الصوم المتقطع، شعبية الوزن نظام غذائي لانقاص بين المشاهير الذي يطلب منك لتقييد متى وكم كنت تأكل أثناء فترة محددة من الزمن. وكانت إيجابيات وسلبيات الخطة نقاش ساخن في العالم والتغذية، ولكن إذا كان هناك شيء واحد يمكن لأي شخص أن يتفقوا على، انها أنه يجب استشارة الطبيب أول قبل إعطائها الذهاب.
لبدء تجربتهم، هدى وجينا حاولت الخروج جداول بعضهم البعض للتأكد من أرقام كانوا يشاهدونه كانت دقيقة. تم تسجيل الوزن هدى في 158 ليرة، في حين يقرأ على نطاق وجينا 171 جنيه.
الحصول على مزيد من المعلومات:
ما تحتاج لمعرفته عن الصوم المتقطع
وبعد يوم من الكشف عن وزنها على العرض، نشر هدى شريط فيديو لنفسها التعرق بها على جهاز درج في الصالة الرياضية. في هذا المنصب نفسه، على الرغم من أنها تشارك أيضا صورة لكعكة أوريو، وكتب في التسمية التوضيحية، "أنا بالأمس: HEY: 158 رطل... أنا قادم لك! لي بعد تجريب: انتقاد [للصورة الكعكة] ".
عرض هذا المنصب على إينستاجرام
لي أمس: HEY: 158lbs.. أنا قادم لك! لي بعد تجريب: انتقاد
وظيفة مشتركة هدى قطب (hodakotb) على
لإظهار التضامن، والمراوح هدى تحده تشجيع والكلمات فرحان إلى NBC صباح عرض مرساة. "أنا مع يا فتاة!! 🍪🤣❤️👍 "كتب أحد المشجعين. "أنا عملت بها أمس، وجاء إلى المنزل لتناول 4 الكوكيز 🍪. هذا هو اتباع نظام غذائي متوازن، أليس كذلك؟ "آخر مازحا.
وفي الوقت نفسه، جينا (الذي قدم للتو ولادة ابنها في أغسطس) لم ينشر أي شيء على إينستاجرام عنها تقدم فقط حتى الآن. مع أن يقال الرغم من ذلك، أم لثلاثة تحدثت عن يوم الاثنين تزن في يوم الثلاثاء وأوضح أن انها تفعل ذلك أكثر إلى "أن يكونوا أصحاء" بدلا من فقدان الوزن.
"تذكرت لماذا لا تزن نفسي أمس لأنني كنت ألعب مع أطفالي، وظللت وجود هذا رقم واحد في رأسي،" جينا شرح. "وأنا مثل،" أنت تعرف لماذا؟ لا لا لا لا.' أنا لا أريد أن تكون الحياة التي تسيطر عليها على نطاق و".
مهما حدث، نود جينا وهدى التوفيق في مسعاهم.
لcan't يغيب عن الأخبار والمشورة الجمال الخبراء، حلول المنزل العبقرية، وصفات لذيذة، وغيرها الكثير، الاشتراك في حسن التدبير المنزلي النشرة الإخبارية.
إشترك الآن
قصة ذات
هدى المشاركات نادر إنستا من جويل وهالي