مقابل البارد أعراض انفلونزا

نعم، انها العطس الموسم. يمكن ضرب كل الأميركيين العام مع ما يقدر ب 1000000000 نزلات البرد و 8٪ منا سوف تحصل انتقد مع الانفلونزا. هذا هو مجموعة كبيرة من قطرات السعال والأنسجة وأيام المرض. لا تقلق: لقد حصلت على تغطيتها مع المعلومات تحتاج إلى يشعر على نحو أفضل بسرعة، بما في ذلك العلاجات والمنتجات الطبيعية التي وافق عليها الطبيب أن الإرادة جعل ركوب من أعراض أسهل - وكذلك الحقائق حول البقاء خطوة واحدة إلى الأمام من الجراثيم وبالتالي فإن هذه الفيروسات سيعرف أفضل من الفوضى معك مرة أخرى.

الشيء الأول هو أول الرغم من ذلك، هل لديك البرد أو الانفلونزا؟

أعراض البرد:

أشياء عادة ما تبدأ مع التهاب في الحلق أو سيلان الأنف والحصول تدريجيا سوءا. الأعراض تميل إلى أن تكون خفيفة وتشمل العطس، واحتقان الانف، التهاب الحلق، تورم الغدد قليلا والسعال.

علاج او معاملة: أعتبر أن من السهل، الراحة حتى والبقاء المائية. يمكن أن مسكنات الألم مثل ايبوبروفين وأسيتامينوفين توفر راحة مؤقتة. A البرد قد تستمر 10 أيام، ولكن كنت أقل معد بمجرد بدء يشعر على نحو أفضل.

اعراض الانفلونزا:

يضرب لك بسرعة: قد تشعر محموم في فترة ما بعد الظهر، ولكن لديها آلام في كامل الجسم عن طريق تناول العشاء في الوقت المحدد. لديك كل الفرح من أعراض البرد بالإضافة إلى الحمى أكثر من 100 ° F، والصداع، والتعب، وقشعريرة، ومتعة الاشياء مثل القيء والإسهال.

علاج او معاملة: ستحتاج على الارجح بالبقاء لمدة ثلاثة إلى سبعة أيام. اسأل طبيبك إذا كانت توصي تاميفلو، وصفة مضادة للفيروسات. على الرغم من أنك قد يكون متعبا، يمكنك البدء في استئناف روتينك عندما يختفي الحمى.

إذا كان لديك أي من الأعراض التالية، مراجعة الطبيب على الفور (حتى لو كنت لا تعتقد أنك مريض):

1. من الصعب أن تتنفس أو الاحتفاظ بالسوائل - مساعدة الحصول على الفور.
2. الصداع هو المدقع وبك قاسية الرقبة، أو كنت حساسة للضوء الساطع - علامات التهاب السحايا، ويقول Nipunie راجاباكسي، دكتوراه في الطب، أخصائي الأمراض المعدية في مايو كلينيك.
3. حمى الخاص بك هو أعلى than100.4 ° F ولن كسر.
4. القيء الشديد.
5. لديك أعراض الجهاز التنفسي العلوي أن تطول لأكثر من 10 إلى 14 يوما.

ما هي بعض العلاجات الطبيعية الجيدة لتهدئة أعراض البرد والانفلونزا؟

هناك أسطورة في المناطق الحضرية أن شرب السوائل الساخنة يمكن أن تمنعك من بالبرد لأنها ترسل الجراثيم في المعدة ليموت موتا الحمضية الرهيبة. ولكن الحقيقة هي نفسها لن الجراثيم دافق من النظام الخاص بك، ويقول السوائل الساخنة جلين فورتمان، دكتوراه في الطب، مدير قسم الأمراض المعدية في MEDSTAR مركز مستشفى واشنطن في واشنطن، DC. ومع ذلك، يضيف، "انها فكرة جيدة للبقاء رطب جيدا حتى أنفك وسبل الهواء يمكن أن تجعل ما يكفي من السوائل لمساعدة فخ الفيروسات"، الذي ثم السعال والعطس بها.

في حين أنه لن يحول دون البرد والشاي وبعض العلاجات المنزلية الأخرى قد تخفف الأعراض وتقصير مدة الزكام. ومع ذلك، والتدخل المبكر هو مفتاح الحل. عندما تشعر بأن مشخبط،-زجاجي العينين الشعور بليه قادمة على محاولة هذه الحيل - انهم يست في أن يعطس.

• ماء مالح: الغرغرة بمحلول ملحي لتخفيف ل إلتهاب الحلق.
• عسل: انها مهدئ قرحة الحلق والبكتيريا القاتلة.
• الأطعمة المجمدة: أشياء مثل الآيس كريم والمصاصات يمكن أن تقلل ألم في الحلق.
• المرطب: وتشير الوقائع أنه قد يخفف تهيج الحلق عن طريق إضافة الرطوبة إلى الهواء.
• حساء الدجاج: وتبين البحوث فعلا يفعل سهولة أعراض البرد.
• شاي: البابونج قد تساعد في هدوء لك النوم، والزنجبيل قد يساعد في التهاب الحلق والغثيان تخفيف، إشنسا قد رفع الحصانة الخاصة بك، والنعناع قد تعمل على تخفيف الصداع والجيوب الأنفية واضحة والاسترخاء الهوائية. زنجبيل قد يساعد أيضا.

ما من دون وصفة طبية منتجات سيساعد في علاج الأعراض؟

هذه المنتجات تحتوي على مكونات-فحصها طبيب لتقديم الإغاثة المستوى التالي: