كيفية جعل سلطة كالي

في هذا
قضية شهر الخير تنظيف الغرف، لدينا جانب من سلطة شهر ملامح واحدة من أحر، أصح والخضار يجب أن نحاول حول: اللفت.

نعم، واللفت. الخام... في السلطة. إذا كنت لم أصب عليه، اللفت الخام ربما
ويبدو أن فكرة بعض نباتي غارقة التوفو من وجبة مرضية (في أحسن الأحوال). أو ربما مثل
شيء أقرب إلى أبله العشب؟ قبل أن تذهب تشغيل لالتلال، يجب عليك، ويجب
يعطي هذا لذيذ، والمواد الغذائية معبأة الورقية محاولة الخضراء. وكان الكثير من المشككين
قناعة بعد لدغة واحدة من سلطة الكرنب تتألف بشكل جيد.

خطيبي هو نوع من الرجل الذي يرى سلطة خضراء لتناول العشاء ب "المهينة"
بعد عطلة نهاية أسبوع من التهام ألواح من لحم الخنزير البطن متموج، وأكوام من الحرفيين
الجبن والدجاج المقلي.

هو يحب اللفت
سلطة. انه يحب ذلك كثيرا حتى انه جعل لنفسه ثلاث ليال على التوالي ل
عشاء الأسبوع الماضي.

وفيما يلي بعض الأشياء أن نأخذ في الاعتبار عند اتخاذ سلطة الكرنب:

1) كيف تحضير اللفت أمر ضروري ل، وكم كنت سوف يتمتع بها. تأكد

لإزالة مركز الضلع صعبة من كل ورقة. كومة من الأوراق ما يصل، ثم جدا
شريحة رقيقة منها (¼ "-thin). لحتى أسرع تشريح، واستخدام الطعام المعالج مثل مطبخ مديرنا الأجهزة، شارون فرانك، توصي.

2) أعشاب، الطعم الحلو قليلا من اللفت (وليس في كل مرارة) يحمل ما يصل بشكل جيد
لذيذ الوظائف الإضافية مثل الزيتون الأخضر المالحة واللوز دافء بشكل ممتع التي نستخدمها
في وصفة لدينا. وتشمل المجموعات الكبيرة الأخرى: المشمش المجفف والجوز، و
انهارت الجبن الأزرق أو تفحم الجوز الاسكواش وشيدر حادة إضافية. كرنب
أزواج بشكل جيد مع مزيج من المالح والحلو العناصر.

3) وبمجرد أن يرتدي أوراق اللفت، تأكد من السماح لهم الجلوس على الأقل
5 ويصل إلى 1 ساعة. وهذا يعطي خلع الملابس فرصة لتخفيف كل من
"الخضراء" نكهة اللفت الخام ونسيجه مطاطية قليلا.

4) في حين أحب اللفت الخام مع صلصة الليمون، في الآونة الأخيرة، لقد أكله
مع سلطة الضمادات دهنا. أوراق قوي الوقوف إلى أثقل،
الضمادات النكهة بجرأة مثل قيصر أو مزرعة.

أخيرا شعور مريح مع اللفت؟ وسع نشاطاته! حاول أكثر صعوبة قليلا
العثور عليها، ولكن لذيذ متنوعة توسكان من اللفت، ويعرف أيضا باسم ديناصور أو اللفت lacinato.

لمعرفة المزيد حول المكونات المفضلة لدينا وكيفية استخدامها، وتأتي على جولة حرة من المطبخ اختبار جيد التدبير المنزلي ومعهد تدبير جيد!