كيفية إصلاح مشكلة الأظافر

1. مزقت
لحفظ مسمار وقع من كسر كليا عن العالم، تبدأ من خلال سحب بلطف حتى مسمار في المسيل للدموع. ثم، تنزلق مسواك مع قطرة واحدة من الظفر الغراء تحت - محاولة IBD 5-الثانية المهنية مسمار الغراء ($2, sallybeauty.com) - واضغط لأسفل لجمع الطرفين معا. وأخيرا، ملف على سطح الظفر بك للتخلص من الحساسية، sugggests نيا Terezakis، دكتوراه في الطب، وهو أستاذ سريري في طب الأمراض الجلدية في جامعة تولين في نيو اورليانز.

2. ضعف
قد كنت تعتقد أن الطلاء على تصليب هو الطريق للذهاب، ولكن "وقد ثبت أي وكلاء موضعي لتقوية الأظافر"، ويقول فيك A. Narurkar، دكتوراه في الطب، وهو أستاذ سريري مساعد في طب الأمراض الجلدية في كلية الطب جامعة كاليفورنيا في ديفيز، في سكرامنتو، كاليفورنيا. بالاضافة الى ذلك، معظم المزعومة "strengtheners" تحتوي على الفورمالديهايد، والتي يمكن أن تهيج الجلد وبعض الخبراء النظريات، جعل المسامير من الصعب جدا أن تصبح هشة وعرضة للكسر. بدلا من ذلك، تناول المكملات اليومية التي تحتوي على فيتامين البيوتين: هناك أبحاث مقنعة، يقول الدكتور Terezakis، وأنه سيساعد في الحفاظ على قوية والأظافر صحية. محاولة لديك فيتامينات لشعر صحي، الجلد والأظافر (

14 $ لمدة 50 كبسولات، procapslabs.com).

3. تقسيم وتقشير
"الخلايا على أظافرك تنمو في اتجاه مائل، من بشرة إلى الحافة، مثل جداول من الأسماك"، يقول الدكتور Terezakis. دفعهم في الاتجاه الخاطئ يخفف أعلى طبقات واقية، مما تسبب في الأظافر إلى الشق لأنها تنمو بها. لإزالة الطبقة العليا تقشير، تقليم الأظافر، ثم استخدم ملف طفيفة برتقالي السطح في اتجاه واحد. لمنع تقسيم المستقبل، وتجنب كل ما من المطابع ضد الأظافر الخاص من أسفل الحافة (مثل الوصول إلى مرارا وتكرارا في محفظتك مع نفس اليد). و، والحفاظ على منطقة رطبة: بعد الاستحمام، في حين أن الجلد لا تزال رطبة، النفط فرك داخل وتحت الأظافر لختم في الرطوبة. يجف حالا، ثم مع كبار محلول يحتوي على أحماض ألفا هيدروكسي للمساعدة في تطبيع طبقة حاجز الخلايا الخاصة بك.

4. الجلد المكشوف
إذا الأظافر الخاصة بك قد انفصل تماما تحت خط الجلد، لا تحاول اصلاحها مع مزيفة - وضع الغراء أن ما يقرب من بشرتك يمكن أن تكون مزعجة. بدلا من ذلك، يشير الدكتور Terezakis، الشريط ورقة قص ودعا من micropore ($7, drugstore.com) إلى شكل آخر، على غرار حجم مسمار. صحفي يوم، عقد لمدة عشر إلى 20 ثانية، والبولندية. انها سوف تبدو فعلا مثل الشيء الحقيقي.

المزيد من الطرق لرفع مستوى مانيكير الخاصة بك:
• كيفية طلاء أظافرك مثل برو
• 5 حيل ذكية لمانيكير أفضل
• 6 أخطاء أنت جعل تلميع أظافرك