5 الأفوكادو وصفات (التي ليست أطعمة نباتية)

فوز 6 أونصات خففت الجبن و 2 الأفوكادو مع خلاط حتى تصبح ناعمة. فاز في 14 أوقية المحلاة الحليب المكثف، 2/3 كوب عصير الليمون و 1 ملعقة صغيرة المبشور الجير قشر. تصب 1 مستعدة غراهام التكسير القشرة. التغطية؛ تجميد 2 ساعة. يقدم هذا الطبق مع قشدة.

يقدم 8

مزيج الأفوكادو 2. 1 كوب سكر. حليب 3/4 كوب. 3/4 كوب رقائق الشوكولاته، وذاب. 1/2 كوب الكاكاو غير المحلى. 1 ملعقة صغيرة من الفانيليا. و1/2 ملعقة صغيرة من الملح في معالج 5 دقائق، حتى تصبح ناعمة. ملعقة في كوب. التغطية؛ هدئ 2 ساعة.

6 خدمات

مزيج 1 الأفوكادو. 2 1/2 كوب عصير البرتقال. و2 كوب كل التوت المجمدة، ومعبأة السبانخ الطفل والجليد حتى سلس.

يخدم 4

هريس الأفوكادو 1/2، 1/2 كوب كل البقدونس والمايونيز، 2 ملعقة طعام كل الماء والخل والنبيذ الأبيض، 1 ملعقة الطرخون، 1 الأنشوجة و1/4 ملعقة صغيرة من الملح في المعالج. البرد (تصل إلى 3 أيام).

يجعل 1 كوب

إرم 1 جنيه طهي الروبيان، المفروم. 3 البصل الأخضر، مقطعة إلى شرائح. 1 الأفوكادو، مكعبة. 1 فلفل حار مفروم. 1/4 كوب عصير الليمون. و 1 ملعقة كبيرة مفرومة الكزبرة. التغطية؛ هدئ 1 ساعة.

6 خدمات