ما نيكول كيدمان يأكل في يوم واحد
ونحن قد كسب المال من الروابط على هذه الصفحة، ولكن من المستحسن فقط المنتجات التي الظهر. لماذا تثق بنا؟
نيكول كيدمان هي 49 ويمكن القول، في أفضل شكل من حياتها. نحن في حاجة إلى معرفة أسرارها، وهكذا فعلنا بعض الحفر لمعرفة بالضبط ما يحب الحائز على جائزة الاوسكار لتناول الطعام في يوم واحد للحفاظ على الطاقة لها.
يأكل كل شيء... هل حقا.
على ما يبدو، ليس هناك سر كبير لماذا كيدمان للبقاء في الشكل.
"أنا فعلا لا أن صارمة مع حميتي. أنا الى حد كبير يأكل أي شيء، ولكن كل ما في والاعتدال، "كيدمان أخبر مرات لوس انجليس. "أود أن أغتنم Swisse الفيتامينات يوميا، مما يساعد على سد أي ثغرات التغذية لدي عندما أكون على الطريق ".
انها تتبع قاعدة 80-20.
عرض هذا المنصب على إينستاجرام
يا ناشفيل، whaddya نقول لدينا عرض الليلة ؟؟ انها ستعمل على أن تكون ورطتها! #ripCORDWorldTour
وظيفة مشتركة كيث أوربان (keithurban) على
وخصوصا عندما انها في جولة مع زوجها كيث أوربان لأنه يمكن أن يكون من الصعب للحفاظ على نظام غذائي صحي عندما كنت على الطريق.
"أخرج على حافلة سياحية [مع كيث]. هناك الكثير من الوجبات السريعة على متن الحافلة... أنا فقط وليس لشخص أن يعتقد في حالة إنكار "، كما
أخبر صحة المرأة. "انها ليسير على المسار الذي هو في نهاية المطاف 80٪ صحية، و 20٪... في بعض الأحيان يسقط إلى 70. ولكن هذا هو السبب في أنني أعتقد أن لديك أشياء مثل العلاجات الصحية الطبيعية - لك معرفة ما يصلح لك. وأفعل الكثير ولدي الكثير من الطاقة ".يأكل البروتين الخالية من الدهون.
بما أنها من أستراليا، وانها تستخدم ل تناول الكثير من المأكولات البحرية، وهو مصدر جيد للبروتين.
"A طبق المأكولات البحرية الطازجة مع المحار سيدني الصخري، الجمبري النمر، mudcrab وجراد البحر"، كما أخبر الطعام و النبيذ حول لها طبق الاسترالي المفضلة.
لديها أمر القهوة مثيرة للاهتمام.
أثناء موضةالصورة المقابلة 73 أسئلةكشفت الممثلة البالغة من العمر 49 عاما يحلو قهوتها مع "الكثير من زبد والكثير من الرشات الشوكولاته".
"كيث وأنا الحب القهوة. أنا أحب رغوة أكثر من القهوة "، كما أخبر اشخاص. "سأذهب وتأمر كابتشينو وأقول، تجعل من كل رغوة القهوة والقليل جدا. وهم يعرفون لي الآن في ستاربكس في ناشفيل ".
احتفظت به الطازجة.
خلال مقابلة لها مع موضةفهي تعطي جولة في مزرعتها في أستراليا، كاملة مع حظيرة الدجاج. مثالي ل الإفطار البيض الطازج!
يأكل أفضل من أنها تطبخ.
في حين تقول يأكل أساسا كل شيء في الاعتدال، وقالت انها كشف على إلين ديجينيرز انها ليست جزءا كبيرا من طهي نفسها.
"أنا كوك رهيب. أطبخ الدجاج لكيث، وانها تجف دائما، وقالت " اشخاص. "أنا الكثير من شخص أفضل لطهي الطعام للأنني أحب الطعام وأنا سوف تأكل أي شيء تقريبا."
تريد أن تعرف المزيد عن الحياة كيدمان جميلة؟ مشاهدة الفيديو أدناه!